GINNASTICA RITMICA

 

resp supervisore

Marta Nardella Vagliviello

 

La ginnastica ritmica è una disciplina della ginnastica e uno sport olimpico femminile, di squadra, individuale o a coppie. Le ginnaste individuali devono sostenere quattro rotazioni (ossia eseguire quattro esercizi) con attrezzi differenti tra cerchio, palla, clavette, nastro e fune per la durata massima di 90 secondi di esecuzione per esercizio. Per le squadre e per le coppie invece gli esercizi sono due, più lunghi, fino a 150 secondi; nella prima delle due prove le ginnaste hanno tutte lo stesso attrezzo, mentre nella seconda vengono usati due tipi di attrezzi. Come per le individualiste, anche per le squadre le rotazioni degli attrezzi sono stabilite dalla FIG (Federazione Internazionale Ginnastica).

 

ORARI LEZIONI

 

 

           

 

LUN

 

MAR

 

MER

 

GIO

 

VEN

           

 

 

1° turno

6-7 ANNI

 

 

15:00

16:30

 

 

 

 

 

 

15:00

16:30

 

           

 

 

1° turno

8-10 ANNI

 

 

 

16:15

17:45

 

 

 

 

16:15

17:45

 
           

 

 

1° turno

11-13 ANNI

 

 

 

17:30

19:00

 

 

 

 

17:30

19:00